THE POST IS IN GREEK AND ENGLISH.
FOR OTHER LANGUAGES USE GOOGLE TRANSLATE AT THE BOTTOM OF THE POST.
Μπράουνις (Brownies) με μέλι και αλεύρι αμυγδάλου. Brownies with honey and almond flour.
Γεια σας αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες, σήμερα μοιράζομαι μαζί σας αυτήν την υπέροχη συνταγή, μπράουνις με μέλι. Γίνονται αφράτα και πεντανόστιμα. Είναι πολύ εύκολη συνταγή για να τη φτιάξετε. Δε χρειάζεται μίξερ.
Είναι υπέροχη υγιεινή συνταγή, χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη, ενώ έχει αρκετή πρωτεΐνη, τέλεια συνταγή για αυτούς που προσέχουν τη διατροφή τους.
Στο blog μου θα βρείτε κυρίως εύκολες συνταγές, και επίσης υγιεινά σνακ για τα παιδιά και συνταγές χωρίς ζάχαρη με κύριο συστατικό το μέλι.
Παρόμοιες συνταγές.
Για την παρασκευή δείτε το βίντεο πιο πάνω, περιμένω σχόλιά σας και μια εγγραφή στο κανάλι μας, ένα σχόλιο ή ένα like θα μας βοηθούσε.
Κάντε like και στη σελίδα μας στο Facebook "Min se mellie easy recipes". Μπορείτε να μας βρείτε και στο Pinterest και στο Instagram, απλώς πατήστε τα ανάλογα εικονίδια του blog.
Hello my dear friends, today I am sharing with you this wonderful gluten free recipe, brownies with honey and almond flour. They become fluffy and delicious. It is a very easy recipe to make. No need for a mixer.
It is a wonderful healthy recipe, sugar free and gluten free, while they have enough protein, delicious and perfect recipe for those who watch their diet.
On my blog you will find mainly easy recipes, but also healthy snacks for children and sugar-free recipes with honey as the main ingredient.
Similar recipes.
For cooking it, watch the video above, I am waiting for your comments and a subscription to our channel, a comment or a like would help us.
Like our Facebook page "Min se mellie easy recipes". You can find us on both Pinterest and Instagram, just click on the corresponding blog icons.
Υλικά
3/4 κούπας αλεύρι αμυγδάλου
1/2 κούπα μέλι
1/2 κούπα λιωμένο βούτυρο (100 γραμμάρια)
2 αυγά
2 κουταλιές της σούπας ινδοκάρυδο (νιφάδες καρύδας)
1/2 κούπα κακάο
1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
Μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα και κομματάκια σοκολάτας ή λίγα σπασμένα αμύγδαλα ή αντί για σοκολάτα λίγες σταφίδες. Ή να απλώσετε από πάνω λίγο λιωμένη σοκολάτα. Να τα σερβίρετε με παγωτό ή να τα απολαύσετε σκέτα.
Ingredients
3/4 cup almond flour
1/2 cup honey
1/2 cup melted butter (100 grams)
2 eggs
2 tablespoons of coconut flakes
1/2 cup cocoa
1 teaspoon of baking powder
You can add to the mixture chocolate pieces or a few broken almonds or instead of chocolate a few raisins. Or spread some melted chocolate on top. Serve them with ice cream or enjoy them plain.
Φαγητά που σας προτείνω.
Recipes I recommend.
