THE POST IS IN GREEK AND ENGLISH.
FOR OTHER LANGUAGES, USE GOOGLE TRANSLATE AT THE BOTTOM OF THE POST.
Νηστίσιμη κολοκυθόσουπα. Vegan pumpkin soup.
Αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες σήμερα φτιάχνω κολοκυθόσουπα, ζεστή και ιδιαίτερα θρεπτική. Το κύμινο και το τσίλι απογειώνουν τη γεύση. Είναι πολύ εύκολη στο να την κάνετε, απλά δοκιμάστε.
Για την παρασκευή δείτε το βίντεο πιο πάνω, περιμένω σχόλιά σας και μια εγγραφή στο κανάλι μας, ένα σχόλιο ή ένα like θα μας βοηθούσε.
Κάντε like και στη σελίδα μας στο Facebook "Min se mellie easy recipes".
My dear friends, today I am making pumpkin soup, warm and very nutritious. The cumin and chili kick up the flavor. It is very easy to make, just try it.
For cooking it, watch the video above, I am waiting for your comments and a subscription to our channel, a comment or a like would help us.
Like our Facebook page "Min se mellie easy recipes".
Υλικά για 2 πιάτα, 210 θερμίδες η μερίδα
300 γραμμάρια κολοκύθα (μικρή πορτοκαλί)
1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
1 μικρό καρότο σε κομματάκια
1/2 μήλο καθαρισμένο και κομματάκια
60 γραμμάρια πράσο κομματάκια
λίγο κύμινο και τσίλι σκόνη - μπαχαρικό, λίγο κουρκουμά
700 ml νερό, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
Ingredients for 2 dishes, 210 kcal each dish
300 grams pumpkin (small orange)
1/2 onion chopped
1 clove of garlic, chopped
1 small carrot in pieces
1/2 apple peeled and diced
60 grams of leek chopped
some cumin and chili powder - spice, some turmeric
700 ml of water, 2 tablespoon olive oil
1/2 teaspoon salt
Υπέροχες συνταγές που σας προτείνω.
Wonderful recipes I recommend.
